所長の本の紹介を受けて
精神科医　樺沢紫苑さん著の
「神・時間術」
という本を読んでいます。

１日２４時間誰もが
同じ時間を過ごしていますが
時間帯によって
発揮できるパフォーマンスが
大きく異なるそうです。
それは集中力が関係しているとのこと。

特に朝と夜とでは
時間に対する成果が実に４倍
違うそうです。

それを念頭に置くと
どの時間帯に何の仕事を
するのが良いのかということを
意識して仕事を組むことが
重要になってきます。

最近朝の時間帯に
一番集中してやるべきことを
強く意識するようになりました。
その際、頭に浮かべる言葉は
「朝は夜の４倍」です。

お客様へのお約束を
しっかりと果たしながら
仕事が効率化出来て
尚且つ自己研鑽や家族との時間を
少しでも確保できるように
していきたいと思います。

まだ成果は感じませんが
継続していきたい思っています。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

６月２３日　小島　豊弘
中小企業に夢と感動の経営を！