伊藤圭太所長が
炭酸水を一日に何本も飲まれている
のを見て私も本日試してみました。

口に入れた瞬間、サイダーのような甘みを
感じたような気がしましたが
気のせいでした・・・

炭酸水の事を少し調べてみたところ
メリットとデメリットがそれぞれあるようです。

【メリット】
・空腹を抑制　・基礎代謝がアップ
・疲労回復　・便秘改善
・美肌　・冷え性改善

【デメリット】
・飲み過ぎによる代謝の悪化
・酸蝕歯（さんしょくし）の危険性
　（歯のエナメル質が溶けてしまう症状）

健康で明るく元気に一日を過ごすために
続けて飲んでみようかなと思いました。

経営計画書と月次決算で夢と感動の経営を
7月30日　小島　豊弘