人は寝ているとき、90分周期でレム睡眠とノンレム睡眠を繰り返しています。
よく聴く話ですよね。

ふと、興味が沸いたのでそれがわかるアプリをダウンロードして試してみました。
今朝見てみると、寝ている間ずっと深い眠りのままでした。

使い方がおかしかったのか、周期が狂っているのか……。
朝起きて確認するのを楽しみにしてみます。

7月20日　和田悠里子
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