昨日3/6は祖父の74回目の誕生日でした。

私の祖父は1月の春日井新春マラソンに出場するほど
まだまだ元気です。

この歳になってもマラソンができるほど元気なのは
若い頃からの積み重ねがあるからなのでしょう。

私は今ろくに運動もせず食べて寝て仕事して遊んでの
生活を繰り返していますが、
老後のことを考えるときちんと運動して鍛えておく必要があるんですよね。

祖父を見習って少しでも体を普段から
動かしていこうと思います！

3月7日　木原明日香
経営計画書と月次決算で夢と感動の経営を！