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2017.01.07 生活リズム

年末年始と過ごして5日から仕事
始めでいつもの日常に戻りました。

しかし、生活習慣がたったの7日で
少し変わってしまったみたいです。

年末年始は起きるのも昼前、
寝るのは日の出と一緒みたいな生活を
繰り返していたので仕方がないのですが、
朝に弱くなりました。

また始まる生活に早く体を慣らそうと思います。

中小企業に夢と感動の経営を!
1月7日 殿谷優仁

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